PSY talks
Емоційне (професійне) вигоранння
Синдром емоційного (професійного) вигорання - це стан, коли людина відчуває себе виснаженою морально, розумово, і фізично.
Причини
  • 1
    Тривалий стрес
  • 2
    Втома, надмірне навантаження, зокрема емоційне
  • 3
    Тривала робота в напруженому темпі
  • 4
    Постійна робота в позаробочий час
  • 5
    "Нездоровий" трудоголізм і прагнення бути залученим у всі процеси
  • 6
    Монотонність роботи та відсутність помітних її результатів
  • 7
    Неможливість впливати на процеси, які стосуються вашої роботи
  • 8
    Відсутність балансу між роботою та особистим життям
  • 9
    Важкий колектив і контингент людей, відчуття ізольованості в колективі
  • 10
    Незрозумілі та нечіткі робочі вимоги/очікування
  • 11
    Незручні робочі умови
  • 12
    Криза цінностей
Made on
Tilda