PSY talks
Емоційне (професійне) вигоранння
Синдром емоційного (професійного) вигорання - це стан, коли людина відчуває себе виснаженою морально, розумово, і фізично.
Причини
1
Тривалий стрес
2
Втома, надмірне навантаження, зокрема емоційне
3
Тривала робота в напруженому темпі
4
Постійна робота в позаробочий час
5
"Нездоровий" трудоголізм і прагнення бути залученим у всі процеси
6
Монотонність роботи та відсутність помітних її результатів
7
Неможливість впливати на процеси, які стосуються вашої роботи
8
Відсутність балансу між роботою та особистим життям
9
Важкий колектив і контингент людей, відчуття ізольованості в колективі
10
Незрозумілі та нечіткі робочі вимоги/очікування
11
Незручні робочі умови
12
Криза цінностей
Made on
Tilda